有很多人都曲解了视力好与近视之间的关系，今天视普泰验光师培训学校就给大家来普及一下视力的好与近视之间的存在的一定关系，有很多家长带小朋友去眼视光中心检查，检查结束后发现有低度远视，而且视力也是好的，这时候家长就松了一口气，觉得还好不是近视，没有问题。其实孩子的视力是否正常，主要需要看的是眼轴的数据，正常成年人的眼轴长度应该是24mm，人出生时眼轴平均长约17.3毫米。随着身体的发育，眼球也在不断地发育，眼轴逐渐增长，直至正常。而如果眼轴增长超速，则会成为近视眼。

      在孩子小的时候，都不是正视眼，而是远视眼，随着孩子年龄的增长，眼轴的增长，会慢慢变成正视。这个远视眼有多少度，对于小孩将来会不会发生近视，很重要！

 比如4-5岁的儿童，应当有200-250度的远视储备值，如果孩子的远视储备值度数很低甚至没有，则意味着这孩子很可能会在稍大一些后成为近视眼。

 “远视眼”是每个小孩的视力储备，所以当检查出有远视时家长不必惊慌，只要远视量在正常值内，这时不要着急配眼镜，其实和身高一样，随着孩子年龄的增长，眼轴也会增长，增长的眼轴会抵消掉部分的远视，在到医院检查后眼睛各方面属于正常形态的情况下，等小孩长大后远视就会变正视眼了。所以，小孩的视力储备要测量好，如果在八九岁以前没有视力储备很容易发生近视，父母双方是近视眼的孩子视力储备会少一点，更要小心近视的可能性。

年龄与远视储备量的关系如下：

怎么才能知道小孩子远视储备有多少呢？

    可以去眼视光中心，经过眼科专家的检查后，再给孩子做个屈光检查（包括电脑验光、眼轴长度、角膜曲率等），便可了解孩子基本的远视储备情况。0-6岁的为孩子视力发育的关键期，视力问题在这段时间发现出来，治愈的几率更大（尤其是弱势儿童）。因此专家建议，孩子3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。

    有数据发布：如果孩子们上一年级，远视储备不足100度，到小学毕业累计近视发病率63.44%。但远视储备在100度以上，近视率就降低到30%以下。所以，要检查，早干预。

       8岁-10岁前的孩子要特别注意远视储备的“存量”，假如远视储备仅剩50度，如果不改变原有的不良用眼习惯，估计半年内储备就耗尽了，孩子将变成近视眼。如果预先得知远视储备剩余量，通过科学的干预方式控制近视的发展速度，至少可以将近视的发生延迟。

如何防止视力储备过度“挥霍”呢？

1.不要太早让孩子接触电子产品，别让手机和平板电脑帮你带小孩。

2.在课间多户外活动，在日常生活中多打球、放风筝、骑车、登山等活动，增加在阳光下活动的时间，积少成多，预防近视的效果可能更明显。

3.改掉不良的习惯，如错误的坐姿、握笔姿势、吃太多糖、喜欢躺着或趴着看书、电视、坐车或走路还看书、手机等。连续近距离用眼的时间不应过长，每用眼40分钟左右，就应当远眺或闭目养神10分钟。

4.在孩子有一定的认知能力时开始，定期进行验光和眼部检查。把验光度数、眼轴长度、屈光状态、角膜曲率、眼压等数值记录下来，为孩子建立一份屈光发育档案。

5.确保孩子充足的睡眠以及保持营养均衡。

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